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男子每天喝酒一斤半,自行强制断酒险送命

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55岁的王先生家住宁乡,在家自行强制停酒两天竟全身抽搐,栽倒在地不省人事,经诊断,王先生患上"戒断综合征"。目前,王先生在湖南省第二人民医院酒瘾网瘾科接受系统的戒酒治疗,恢复情况良好。

据王先生自己回忆,他喝酒已经超过40年了,近一年喝酒喝的特别多,每天要喝一斤半。每天一睁开眼就要端起酒杯,经常喝醉,有时晚上喝醉酒就睡在路边,家人经常大晚上的在外寻找。

"家人强烈反对我喝酒,我也下定决心要把酒戒掉!"王先生告诉记者,"戒酒第一天,我一整天都没喝酒,没想到到了第二天下午人就开始不行了,四肢发抖,汗流的像水洗一样,衣服裤子全部湿透,到了傍晚更是开始全身抽搐,一头栽倒不省人事了。"

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王先生介绍,自己这次是第二次来医院戒酒。上次因为每天想酒喝,如果哪天不喝酒的话,就会精神萎靡不振,早上起床反胃,吃不下饭,手发抖。戒酒后其实有半年都没有喝酒,后来经不起朋友的劝告及酒桌上的诱惑,也没有听从医生的建议按时吃药和定期复诊,才又走上了喝酒的道路。

为什么长期喝酒的人群突然停酒会出现戒断反应?据湖南省第二人民医院酒瘾网瘾科黄赛平医生介绍,酒精依赖俗称酒瘾,就是长期喝酒导致对酒精产生的一种心瘾和依赖的人群,其核心问题就是成瘾者不能自控,需要反复找酒喝,一方面他们对酒有强烈的心理渴求,另一方面,因为长期喝酒他们的身体对酒精也产生一种慢性的病态的适应,而如果突然停止或者减量,病态平衡被打破就会出现种种不适的症状,即戒断反应,主要表现为:心慌、手抖、出冷汗、烦躁紧张、坐立不安、心情差、没力气,甚至出现精神症状,全身抽搐等等。

黄赛平医生提醒,长时间的酒依赖患者多半伴有身体多器官不同程度的损害,切不可盲目的自行强制断酒,要摆脱酒精依赖,戒断饮酒行为是治疗的第一步,后期的康复治疗,预防复发,戒除心瘾也很重要,戒酒是一个长期的过程,可以试试这些日常戒酒的小方法:

1、尝试改变自己的习惯,让自己的生活更加充实,而不仅仅是喝酒。

2、可以尝试每周两到三天的无酒日,这将让你的和酒量自然而然的减下来,也会让你因喝酒过度而受损的肝脏得到自我修复。

3、可以每天写喝酒日记,如实记录,这将有助于评定喝酒的动机,一旦找出酗酒者喝酒的动机,就能避开喝酒,在原本要喝酒的那一刻去做点别的事情。

4、减少喝酒量,如果做不到每周两到三天的无酒日,那就尝试每天只喝一小杯。尝试寻找酒精的替代品。

5、记住一定要坚持,时间久了,自然酒形成了习惯,渐渐就习惯不喝酒的日子。

6、平时多参加一些户外的有氧运动,培养自己的兴趣爱好,把自己的注意力渐渐地不放在酒上,转移到其他的一些自己比较感兴趣的事情上。

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