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不发朋友圈的成年人,崩溃是要藏起来的

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  不发朋友圈的成年人,崩溃是要藏起来的,是否有过这样的感觉:打开朋友圈想说点什么,想想还是算了。有人说,成年人的懂事和崩溃,都是从“算了”开始。

  其实,生活从不偏爱任何人,藏起来的崩溃,终会成为底气和勋章。穿过黑暗和孤独的时刻,才能遇见最好的自己。

  推荐给你,静夜思。

  9亿人不发朋友圈:

  成年人的崩溃,是要藏起来的

  前几天,微信公布了一组数据:

  每天有10.9亿的人打开了微信,有7.8亿的人刷朋友圈,但却只有1.2亿的人发表朋友圈。

  换言之,有超过9亿人,已经不发朋友圈了。

  有人说:“朋友圈已经不再纯粹了,已经成了工作的一部分了。”

  微信列表里的人,除了真正意义上的朋友,更多的是同事、领导、客户……他们未必关心你的生活。

  所以成年人,都学会了克制,既克制自己发朋友圈的欲望,也克制自己的情绪。

  就像《奇葩说》上了热搜的一道辩题:成年人的崩溃,要不要藏起来?

  简简单单一个问题,扎中了无数人的心。

  也许有人会说:当然不,生活已经这么艰难了,为什么还要为难自己?

  但事实就是,无论生活千难万难,大部分人还是会选择藏起情绪,悄悄崩溃。

  成年人的世界,从来没有容易可言。

  多少成年人的崩溃,都是不露声色的。

  也许他看起来很正常,会说笑、会打闹、一脸平静,实际上心里的糟心事,早已郁结成疾。

  成年人这个词,就像紧箍咒,时刻提醒我们,必须冷静,必须克制,保持好情绪,才能显得自己状态好,情商高。

  01

  李诞说:“成年人的崩溃,从算了开始。”

  算了,加会班吧;算了,打车回家吧;算了,听领导的吧;算了,分手吧……

  一句“算了”,包含了多少无奈和辛酸,多少落寞和不甘。

  有些时候,或许你也想大吵一架,又或许想一走了之。

  但我们都明白,成年人的世界里,哪里有任性的权利。

  “你要做一个不动声色的大人了。不准情绪化,不准偷偷想念,不准回头看。”

  收敛情绪,藏起崩溃,是成年人真正迈向成熟的第一步。

  曾经看过一个视频,深夜里,一个男人坐在马路边,双手掩面,崩溃大哭。

  了解之后才知道,原来是他家里的老父亲得了癌症。

  他说:“今天喝了点酒,发泄发泄,处理下我的心情。”

  “今天趁家人没在,我才在这哭呢,家人都在,回家就不敢哭。”

  他必须表现得很坚强,很勇敢,不能表露一丝丝脆弱。

  只有在深夜无人的马路边,只有在酒精的刺激下,他才能真正释放自己的悲伤和抑郁。

  这世界上,哪里有人天生坚强?

  他们只是把那些不为人知的脆弱,偷偷藏了起来。

  再比如前段时间,一段老师在教室外“变脸”的监控视频走红网络。

  视频中,老师一脸疲惫地走到教室门口,却突然停下,反复调整了好几次表情,才带着笑容大踏步走进教室。

  为了给学生最好的一面,状态再不好,也要努力挤出微笑。

  没有谁的生活永远风平浪静,只是他藏起了消极的一面,而你不曾发现。

  以及《请回答1988》里,德善的奶奶去世之后,一家人赶了过去。

  可丧礼上,爸爸却一如往常,与大人们开心地应酬着。

  直到奶奶的大儿子从国外赶回家时,爸爸才抱着大哥嚎啕大哭。

  “大人们只是在忍,只是用故作坚强来承担年龄的重担,大人们也会疼。”

  没有人不辛苦,只有人不喊疼。

  说到底,成年人的崩溃,是需要排队的。

  安排好生活的一地鸡毛之后,才轮得到你默默崩溃,再默默疗伤。

  而这整个过程,别人一无所知,只有你冷暖自知。

  就像莫泊桑在《一生》里写道:“人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。”

  生活不会因为你的崩溃就放你一马,太阳升起,又是日复一日的轮回。

  02

  网络上有一个词,叫“懂事崩”。

  意思是:成年人的情绪崩溃无法随心所欲,只能在确保第二天能够休息的深夜里,很懂事地独自崩溃。

  崩溃实属不易,把崩溃藏起来更是无奈之举。

  没有人想做一个独自吹冷风的人,也想有个怀抱让自己痛哭一场。

  可是抬头看看四周,别说怀抱了,甚至连个电线杆子都没得去抱。

  就像电视剧《都挺好》中的一个片段,苏明玉喝醉酒回到宾馆,脱下外套躺进浴缸睡觉,又起身把外套抚平挂好。

  这个细节,比她躺在冰冷的浴缸里睡觉更让人心疼。

  因为身边无人可以凭靠,只有自己打理好一切,才敢放心睡去。

  人生路漫漫,崩溃常相伴。身为成年人,早该习惯了崩溃。

  几年前,马薇薇的父亲确诊癌症,当时她还在打离婚官司。

  从前她不喜欢喝酒,但无奈压力太大,有一天她在家倒了一小瓶二锅头。

  喝到一半,父亲从房间里走出来,拍拍她的肩膀说:“当家做主了,知道不容易了吧。”

  她在节目上红着眼眶说出这些,换来的却是网友的辱骂和诅咒:

  “你全家癌症!”、“你怎么也出来卖惨了?罪有应得。”……

  而她父亲开着小号去一个一个回复:“癌症是不传染的。”

  她说:“我对人性有最恶毒的揣测。病症,无非是让亲者痛,仇者快。”

  很多时候,你的崩溃,对于自己来说山崩地裂;对于别人而言,却不过是个茶余饭后的谈资而已。

  那些我们耳熟能详的“人类的悲喜并不相通”、“人世间没有真正的感同身受”,都是真的。

  针不扎在自己身上,谁都不知道有多疼。

  不在无关紧要的人面前暴露自己的脆弱,是不少成年人以为应有的自觉。

  03

  也许有人会说:“我只是想找一个倾听者,尽情释放自己的情绪。”

  但说实话,再好的朋友,也未必想要承接这一份崩溃,因为他可能承受不住。

  我曾经也是一个不会隐藏情绪的人,身边很多朋友都遭受过我的“摧残”。

  以前我没想过他们的感受,也没在意他们的想法,只想把自己的满腔郁闷都给倾泻出去。

  直到后来认识了一位新朋友,她总是跟我抱怨各种各样的烦恼和压力。

  昨天说工作太累,今天说男朋友太烦,明天说同事好难相处……

  日复一日,再看到她的消息,我心里都有点害怕。

  这时我才明白,发泄出去的负面情绪,对别人来说是一种压力。

  车水马龙的大城市里,承载了太多人的无奈和孤独。

  没有谁,曾被生活饶过,也没有谁,比谁活得更轻松。

  谁有义务分担我们的痛苦和不幸呢?

  我们又凭什么,把自己的不幸,施加给别人呢?

  不打扰别人的岁月静好,是成年人彼此的体面。

  电影《海边的曼彻斯特》里有一段台词:“有时关不上冰箱的门,脚趾撞到了桌腿,临出门找不到想要的东西,突然忍不住掉泪,你觉得小题大作,只有我自己知道为什么。”

  成年人的崩溃,总是难免的,你躲得过对酒当歌的夜,却躲不过四下无人的街。

  它不是懦弱,不是无能,只是在某个瞬间里,你无法承载更多的期许和压力。

  但你要知道,不管今天的你以什么样的方式崩溃,明天起来还是得照常面对。

  所以,成年人不仅要隐藏崩溃,还要收藏崩溃。

  因为,这些收藏起来的崩溃,会让你更加强大。

  04

  傅首尔在节目里说:“藏不住的崩溃只是伤痕,藏起来的崩溃才是勋章。”

  身为普通人,我们都是很辛苦、很隐忍、充满克制地长大。

  就像作家刘震云在《一句顶一万句》中所说:“世上所有的事情都经不起推敲,一推敲,每一件都藏着委屈。”

  但成年人的理智,时刻提醒我们要停止泪水,再把它磨成珍珠。

  每一个平静的笑容背后,都是咬紧牙关的灵魂。

  你只有不断逼自己坚强,才熬得过漫漫寒冬。

  这世上没有十全十美的生活,但也没有彻头彻尾的绝望。

  时间会沉淀所有,而你要努力生活。

  在刚刚过去的2020年,我们已经见证了太多的泪水和心酸。

  如果没有那些藏起崩溃、逼自己坚强的人,这个世界会变成什么样?

  生活从不偏爱任何人,那些藏起来的崩溃,终会成为你人生的底气和勋章。

  愿你有一天,穿过无数黑暗和孤独的时刻,遇见最好的自己。

  愿你有一天,站在时光中回望来路,也能说一句:“虽然辛苦,我还是会选择那种滚烫的人生。”

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