01请像朋友一样对待时间　　时间轴上没有暂停键，所以它不会停下来等待任何人。时间的行动只有一个就是自顾自的流失。如果你不去找它，它就会悄悄的从身旁溜走让你后悔莫及，然而即使这样也依然有很多人对其视而不见，总觉得我还有很多的时间可以去做一些事情，最后却一事无成。　　人和人之间是有感情的，同样，人和时间之间也是有感情的，和它相处久了，你们就会成为很好的朋友。只有当与时间成为朋友之后，才会意识到它的宝贵之处，知道它的神奇。　　小的时候我们总是喜欢畅想自己的未来，上什么样的学校，做什么样的工作，成为什么样的人，可是长大后才发现现实和自己想要的东西差距太大。那么你是否有想过：我们之所以没有得到自己想要的东西，没有成为想成为的人到底是因为什么？　　直到二十几年后的今天才明白这一切都是因为时间，因为我们从来没有把它像个朋友那样付出真心，耐心对待。简单举个例子来说，就好像你想要通过跑步来减肥、锻炼身体，可是你坚持一个星期之后觉得没有看到任何效果就放弃了。你做任何事情都不会有立竿见影的效果，除了长久的耐心对待没有任何捷径，时间不会让你投机取巧的。　　02纸和笔才是最好的工具　　这一章里面一些事情，是我早就在做的，因此很多体验本身就有，但是嘴上找不到合适的语言描述，在这里作者更清晰的讲了出来，读的时候感觉很畅快，很有共鸣。　　记录时间最好的工具，纸笔。这点实在太精辟。我用过电脑上的PIM软件，便利贴软件，以及智能手机，等等来记录零碎的信息。最终还是没有坚持下来，电脑开机，至少要等1分钟，可能念头一闪而过，又不想记了。　　PDA固然越来越先进，但是还是很不方便。反而是一支圆珠笔，一个小便签本，用起来惬意，方便。高中的时候英语老师总是喜欢在课堂上说：好记性不如烂笔头，再好的记忆力也会随着脑容量的增加，时间的持续将一些清晰地事情变得模糊或者说混乱。　　可是当你把自己做的事情记录下来时就会显得无比清晰，不管时隔多久等你想看的时候总是能够回想起来，我在什么时候做过什么样的事情。与懒惰抗争、停止遗忘、坚持改变的工具就是纸笔。　　03记录好你的时间　　这一章我最想说的是时间花销的记录，以及“事件-时间”日志。这差不多是我认为最为有效的方法。这一项如果加上用在晨间日记当中，可能就更加威力无穷了，因为你已经知道自己要在什么时间段做什么，一整天的档期排的满满的还怎么可能会觉得无所事事？　　德鲁克的书中也提到过这个方法，当初看到这个方法，我尝试后惊异的发现自己有一段时间竟然每天刷微博超过两小时，我一直是个不太喜欢上网看无聊新闻的人，因为它对人的心智提升并无多大帮助。当我从我的时间开销记录本中中发现这一点的时候，情况就改变了，不管是为自己找的什么理由，从那以后，我就对这一项时间有了更清晰的觉察。　　时间管理就像财务管理一样，知道时间是怎么用的，才知道该怎么去规划时间，时间不是节省出来的，是靠规划出来的。通过“事件-时间日志”记录，我们可以精确地感知时间，可以丰富我们的回忆；更重要的是：可以调整我们对时间的感觉，在估算任何工作量的时候，都更容易确定“真正现实可行的目标”。　　当你把每天的时间开销记录下来，一方面可以培养自己的成就感，另一方面可以避免轻而易举的原谅自己。每天晚上睡觉之前，看看自己的本子，回想一下今天做了很多事情你心里一定觉得非常踏实、充实，你也会带着好心情入睡。

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