美文摘抄世界上最健康的生活方式 中国古代养生讲究“顺应自然”，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。最健康的生活方式，到底什么样？ 1、生活 世界上最健康的生活方式 ① 少食肉；② 晒太阳；③ 常唱歌；④ 饭后息；⑤ 挺起胸；⑥ 静坐思；⑦ 天伦乐；⑧ 步当车；⑨勤拍拉；⑩ 行善事。 2、保持自我五术... 2023年09月15日 0℃ 0喜欢
