智慧人生当你已经30岁后，这7条人生建议一定要记牢 当你已经30岁后，这7条人生建议一定要记牢 1、多运动、健康饮食、保持睡眠 人到了一定年纪，身体就不那么听话了，经不起折腾。 上班族是个从早坐到晚的职业，你不去运动，就无法保持活力，更无法保持体形;没有充足的睡眠，就无法保持好的精神状态和工作状态。 所以，多运动、健康饮食、保持睡... 2022年01月29日 265℃ 0喜欢
人生哲理保持一颗宁静的心，是成功所必备的 保持一颗宁静的心，是成功所必备的 无论做什么事，如能保持一颗宁静的心，就会成功。读书需要有宁静的心，才能对知识进行审问、慎思、明辨的功夫，然后才能有所得。魏朝的管宁和华歆是好朋友，曾经同席读书，碰巧屋外有热闹的车队经过，管宁不为所动，华歆却废书出去看，管宁割席分坐，不与为友。读书时应让内心完全宁静，... 2022年01月21日 492℃ 0喜欢
