经典美文人生：好在适度，误在失度，败在过度 《黄帝内经》开篇指出了一个重要的道理：人的寿命与分寸和度有关。 黄帝问他的老师歧伯：我听说上古时候的人，年龄都能超过百岁，动作灵敏； 现在的人，年龄刚至半百，就衰弱了，这是由于时代不同，还是因为今天的人们不会养生所造成的呢？ 岐伯回答说：上古的人懂得养生之道，能够取法天地阴阳自然变化... 2023年09月15日 0℃ 0喜欢
